یکی از مشکلات و نگرانی های مادران در زمان بارداری نگرانی از ترک خوردگی ، خشک شدن و باز شدن شکم است.
علاوه بر خارش فکر این که این ترک ها بعدها روی پوست می ماند

حتی باعث می شود خیلی ها از حاملگی بیزار شوند.
خارش و ترک خوردن پوست شکم به این راحتی دست بردار نیست.

بارداری

بارداری

 

شما می توانید برای بهبود آن از ترکیب روغن های زیر که به راحتی قابل تهیه هستند استفاده کنید.
برای این کار مقدار مساوی از روغن های زیر در یک شیشه در دار ریخته و ترکیب کنید.:

روغن نارگیل
روغن ویتامین ای ( میتوانید از مواد داخل کپسول ویتامین ای استفاده کنید.)
روغن بادام شیرین
روغن زیتون
چندقطره روغن اسطخدوس برای آرامش بخشیدن به پوست و ازبین بردن خارش

این مخلوط را سعی کنید از اوایل حاملگی و زمانی که حس می کنید شکم شما در حال یزرگ شدن است هرروز استفاده کنید تا از ایجد این ترک ها یا استریاها جلوگیری شود.

کرم ها و پماد های خاصی نیز برای دوران حاملگی و برای پیشگیری از ایجاد ترک در داروخانه ها موجود می باشند که می توانید از آن ها نیز استفاده کنید.

 


پیشنهاد هنرتوخونه :

بی اختیاری یا نشت ادرار 

راهکارهایی برای رهایی از چاقی ران